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Top 10 des destinations les plus ensoleillées d’Europe

Avec l'arrivée de l'été, le soleil est de retour sur le Vieux Continent, pour le bonheur des vacanciers avides de voyager après 2 années de restrictions sanitaires ✈️ Si vous cherchez la destination parfaite pour faire le plein de vitamine D, vous êtes au bon endroit ! Voici les 10 ...

5 astuces pour garder de beaux cheveux pendant l’été

L'été est pour beaucoup l'occasion de se faire belle : les robes remplacent les jeans,  votre teint est plus hâlé, votre sourire respire les beaux jours et vous détachez votre chevelure pour qu'elle s'imbibe de l'air estival 🌞 Sauf que vous constatez que vos cheveux, eux, ne sont pas particulièrement ...

Quels sont les effets du soleil sur le corps ?

Qui ne connaît pas la légende d'Icare, dont les ailes ont brûlé en voulant s'approcher trop près du Soleil ? L'être humain n'a de cesse d'être fasciné par cet astre, source de vie et de lumière. Au printemps, il redonne à notre organisme son énergie et sa vitalité grâce à ...

Cheveux cassants : causes et solutions

Votre chevelure défie les lois de la gravité et fait un bruit de papier froissé quand vous la touchez ? Vous avez peut-être les cheveux cassants.  Si c'est le cas, ne désespérez pas ! Tout problème a sa solution 😉 Il s'agit d'abord d'identifier la cause de ces cheveux abîmés, avant ...
jeune fille dans la salle de bain

Comment protéger sa peau de la pollution ?

Ce n'est un secret pour personne : la vie citadine, aussi excitante soit-elle, n'est pas toujours ce qu'il y a de plus bénéfique pour notre peau 😉 Acné, points noirs, irritations, peau grasse, teint plus terne… les effets indésirables de la pollution sont nombreux, et on s'en passerait bien. Heureusement, ces petits ...

Le bronzage : le préparer et aider à le maintenir

L’exposition au soleil Les bienfaits de la lumière du soleil sont nombreux : impact sur le moral, synthèse de vitamine D, synchronisation des rythmes de l’organisme ou même effet bonne mine… Une exposition nécessaire, certes, mais qui doit être modérée, afin de se protéger de certains risques solaires. Comment fonctionne le bronzage ? Le bronzage ...

Peau grasse ou sèche, comment y remédier ?

Être bien dans sa peau, pas si évident ! Grasse, sèche, irritée, agressée par le froid, le soleil ou encore la pollution, la peau est sujette à de nombreux problèmes au quotidien. Plus graves, les maladies de la peau touchent un tiers des Français de plus de 15 ans, aux ...

L’immunité, nos défenses naturelles. Comment la renforcer ?

Comment fonctionne notre immunité ?  Notre système immunitaire comprend l’ensemble des facteurs participant à la défense de notre organisme en cas d’agression externe (bactéries, virus…) ou d’agression interne (cellules dégénérescentes, cancéreuses). La réponse immunitaire est activée dès que notre organisme détecte un signal d’agression grâce à un ensemble complexe de processus faisant ...